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關於雞丁的副食品
有鑑於雞寶副食品吃的有夠爛,常常吃的讓我火冒三丈,煮副食品意興闌珊
然後雞丁吃副食品整個大逆轉,有夠愛吃,就是吃不停,吃完自己的副食品還想覬覦我碗中的白飯粒,妳們兩個為何不能中庸一點?!
現在睿宇滴滴已經迫不及待冒出六顆牙兒了
是因為我懷孕有補充鈣粉嗎?
雞寶一歲才開始長一顆牙 哈
因為已經有六顆牙代表牙齒已經很愛咬有咬勁的東西
所以已經不再愛泥了
現在米飯都是煮成五倍粥
【量米杯一格搭配五格水,通常我煮七格水就要*5 所以是三杯五格水】
【量米杯一格搭配五格水,通常我煮七格水就要*5 所以是三杯五格水】
然後因為已經邁進11個月了其實可以給一些天然高湯補充鈣
不過新聞其實常常說不一定要給大骨湯
所以我也沒有特別熬,就是一般煮排骨湯的料下去頓只是沒有加鹽巴
再加上地瓜一起煮,其實粥裡面自然就會有甜甜的味道了
再加上地瓜一起煮,其實粥裡面自然就會有甜甜的味道了
讓我們恭喜睿宇可以開葷了
一來是也吃夠了蔬菜類,可以吃一點肉類的東西
補充更多的營養
有鑑於我是一位懶媽咪,通常一次我都煮三天的份量
這個雞胸肉是去菜市場買的
兩大塊80元,下面只是其中的一半而已
然後記得雞胸肉要切塊,因為等蒸好之後燙的要死才來切會非常不方便
所以切好放到電鍋內煮好後,就可以直接用調理棒來打
so easy!
把雞肉放到洗好的地瓜米裡面一起用大同電鍋煮
無敵方便香噴噴,雞汁也會直接流進鍋裡
外鍋放一杯兩格米的水,大概約20分鐘就煮好囉!
千萬注意電鍋跳起來的時候先不要掀開鍋蓋,一定要讓蒸氣在裡面燜
打開之後媽媽自己都想吃ㄧ碗了,好香!
煮好之後,雞肉可以另外撈起來用調理棒打成泥
因為雞肉纖維質還是偏多,所以目前還是打成泥跟粥攪拌在一起
開始吃肉類當然每餐也都要有蔬菜阿
最常準備的就是花椰菜+高麗菜
很多蔬菜偏苦或者沒有味道,加上高麗菜就甜甜的寶包比較容易吃下去喔
另外也有準備鯛魚泥給雞丁吃
做法跟雞肉泥其實大同小異
鯛魚的腥味也不會這麼重,寶包會比較容易接受
這是電鍋蒸好的樣子,怎麼有一種哇沙米搭配白粥的感覺XD
看看瑞宇滴滴是不是一整個迫不及待想自己吃
我還請88逼架住他,才不會把我整晚弄破碗
雙手揮動,快點讓我吃好嗎?我是大食怪睿宇滴滴!!!!
因為雞丁很愛吃,所以都很願意乖乖坐餐椅~欣慰中
因為老娘已經有一個前車之鑑餵飯都要追著跑的范姜雞寶
不想再有第二個她,不然餵飯她們假如兩個分頭跑請問我要追哪一個!
未滿一歲的寶包還是盡量避開蜂蜜、有殼海鮮、花生、咖啡因等等
水果我還沒這麼早給,因為我好怕雞丁一吃就給我大偏食!
有在煮副食品的媽咪也可以跟我一起分享食譜交流一下喔
不然每次都煮一樣的我也膩了!
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