小硬雞雞叫

我的雞寶包
胃口實在是很難調整
每餐都要不一樣，媽媽的耐心跟煮飯的愛心都快被她消滅了
但有時我還是會不氣不餒的想煮些營養的食物給她吃

這次去菜市場買了新鮮的黑豬肉里肌部份，蔬菜部份買了四季豆、紅蘿蔔、蘋果
想說重返打成肉泥她會不會接受，因為這傢伙只要一聞到蔬菜或者是雞肉粗粗的
就會吐出來，這時媽媽我就非常想賞她兩巴掌，但還是得忍住這樣的怒氣，耐心的準備食物給她吃

尬的，寶包真的是在磨媽媽的耐心跟毅力耶！

試用好康訊息：「brother max 旋轉奶粉分裝盒 好感體驗雙享泡」第1泡
大家趕快來參加 http://www.in-mommy.com/event/201206/brothermax/



若有部落格的媽咪並且符合活動條件，趕快按圖片中橘色的部份報名
就有機會抽中試用喔！之前我已經拿過Brother max的副食品儲存盒，真的很不錯用
廠商真的很大方，不像有些沐浴乳廠商給的試用瓶小小一罐又不好打開，對於我這種一個人照顧寶寶
還要一邊洗寶寶一邊拍照真的是很不方便！

十個月的寶寶
也開始攝取蛋白質

蛋白質部分其實已經吃過雞蛋、豆腐、雞肉、雞肝，這次準備的是鱈魚兒
鱈魚本身的腥味不是那麼重，通常寶寶們的接受度都還挺高的
在菜市場買新鮮的鱈魚就好了搭配老薑一起蒸一下



佈滿老薑的鱈魚

寒流到了
想替雞寶寶增加一點抵抗力

還好之前就已經去打流感疫苗了
聽說現在流感好嚴重以及流感疫苗缺貨
所以還是有打有保佑，大家都要注重身體健康喔！

這次替雞寶寶準備的食材有香菇跟洋蔥
洋蔥屬於維生素系列，盛產的季節其實是三到四月，現在比較買不到車城洋蔥了，所以買普通洋蔥而已
洋蔥的營養：洋蔥不僅有它的風味，它的營養成分也很高。 除了可以強身的黃酮及含硫化合物外，

我最愛發落Penny媽咪的部落格製作副食品了
因為我們兩個低寶寶年紀很相近
所以她的寶寶可以吃的 雞寶寶也一定可以吃
不過體質不一樣 還是要看看有沒有過敏現象～

昆布的營養：
昆布的盛產地為：在日本、韓國、中國大陸等沿海大部分地區均有分布，中國以遼寧大連和山東沿海為多，
目前大陸沿海許多地區也有不少人工養殖場。然而，昆布因屬海底植物，海域水質的乾淨與否，
則影響著食材的營養價值和食用時的安全性。短期人工養殖和天然的野生昆布不管在營養成分及口感上也有大大的不同。

不知道倒底是誰搞出副食品的花招
搞的我每禮拜都要想不同的食材來替雞寶寶做副食品
這週進階版是以蛋白質為主

想偷懶的媽媽可以到頂好or各超市購買這款有機豆腐
是有認證過的

如果想要再講究一點可以到下面的網址購買
豆之味豆腐坊：http://www.soyaway.com.tw/
名豐豆腐：http://www.ditofu.com.tw/

雞寶寶6-7月吃副食品已經吃過數十種食材了
蔬菜類：高麗菜、波菜、紅白莧菜、地瓜葉、洋蔥、蕃茄
根莖類：紅、白蘿蔔、地瓜、甜菜根、馬鈴薯
水果類：香蕉、橘子、木瓜、蘋果、水梨

七個月邁入八個月，蛋白質要開始增加了
所以去菜市場賣米的地方尋找黑眼豆也就是俗稱的米豆＝眉豆
米豆長的很像是紅豆的弟弟，只是是白色的

黑眼豆禁忌：建議會脹氣的寶寶不要吃太多，怕脹氣的話，可以將黑眼豆用電鍋蒸完之後再把外殼去掉，

準備副食品這麼多個月
我一直是很享受這準備的感覺
因為母乳不夠，所以雞寶第四個月就開始喝奶粉了
親手做副食品可以讓我可以降低沒有母乳的罪惡感

身為職業婦女的我，不可能天天製作新鮮的副食品
所以選擇brother max副食品保存盒

雞寶寶來到7個月了，吃過的副食品也越來越豐富

吃過的副食品：地瓜葉、高麗菜、蕃茄、南瓜、蘋果、洋蔥、地瓜、蔬菜高湯
紅白莧菜、菜頭泥、馬鈴薯
以上食材通通都PASS，沒有過敏現象

每到周末就是職業婦女媽媽上菜市場替雞寶款副食品食材的時候
平常我會在里仁購買，但假日我會前往桃園南門市場有一間專門販賣有機食材的小販購買

寶寶進入五個月就要進入副食品的美味天堂
現代媽媽繁忙，沒有閒工夫在那邊每天製作副食品
Cuisinart CSB-76 可以協助事業繁忙的職業媽媽 & 忙碌一整天的全職媽媽快速製作副食品

我在AMAZON看到一款超級可愛的粉紅色 Cuisinart CSB-76
立刻上PTT請代購AMAZON的賣家幫我購買



粉紅色的比銀色或者白色價錢貴一點，但Amazon價格常變動，建議可以常上網逛逛看看價格有沒有變低

雞寶畇畇已經六個月了
這期間已經試過好幾種副食品組合
今天介紹的是高麗菜泥

高麗菜營養：高麗菜含有高單位的維他命ｋ及纖維質
蔬果營養成份：
纖維質、葡萄糖、離氨酸、氨基酸、維生素 Ｃ、Ｋ1、Ｕ。
高麗菜外葉片含大量的Ｂ胡蘿蔔素，白色芯心含大量維他命 Ｃ，另外，大量的食物纖維，是蘆筍的近 2 倍，
能有效的改善便秘，預防貧血，腎臟病，癌症，動脈硬化。

時間也來到了雞寶六個月了
從之前的一天一頓副食品
也慢慢的增加為一天兩頓副食品了

由於雞寶吃副食品好像不是很愛吃
喝奶也不愛喝
於是我這個媽媽上網查詢一下資料
研發一些副食品給她吃吃

第三週了
開始嘗試第三種食物也就是花椰菜泥
很怕先嘗試蘋果泥後的雞寶不吃蔬菜
所以趕快再讓她吃吃蔬菜

花椰菜營養：
花椰菜和其它十字花科蔬菜一樣，除含維他命A、B、B2及維他命c外，
尚含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、β胡蘿蔔素等。
其中維他命C含量豐富，為檸檬的3.5倍，及蘋果的26倍

吃了好幾天的米湯後，我決定讓雞寶吃吃不一樣的東西
因為叫我吃不一樣的東西我也會生氣，更何況是寶寶！

身為有機專家的我
為了讓雞寶也發落我的腳步
我前往了里仁 購買有機蘋果
一顆要38元，是有沒有這麼貴！
但我還是買了兩顆～

大家好，我今天要來介紹我的副食品初體驗
我眼裡盯著的是媽咪買給我的貝親副食品組，因為網路上都推薦這一款，媽咪很愛逛網路，
所以就著了迷的買了這組！

購買地點：屏東寶貝世界 這組240元喔！其實網路上都有買，我是買來應急的

為何開始嘗試餵雞寶副食品勒？因為雞寶厭奶厭到爆，餵一個ㄋㄟㄋㄟ從以前很順利可以喝150cc，
變成有時一餐只能喝90cc，叫我這個媽咪怎能不擔心，雖然我原本想抱持著她餓了就會喝，
但沒想到雞寶本人脾氣硬的很，索性就給我睡覺不喝ㄋㄟㄋㄟ，是不想長大是不是！
乾脆去唱SHE的我不想我不想不想長大好了！