小硬雞雞叫

冬天一到



保濕、泡湯、護脣膏這三樣東西，真的是很必備

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冬天一到

保濕、泡湯、護脣膏這三樣東西，真的是很必備
購買地點：微風HandS

HandS官方網站：http://www.hands.com.tw/index.asp

HandS引進日本好多可愛的小物，我逛到簡直瘋狂，忍不住把所有的東西都帶回家

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2008就這樣悄悄的來了

時間過很快，這是與往年不同，去年我在高雄ROOF PUB狂歡，今年有姜姜陪，

於是FIRR超六(劉ˋ)就重出江湖了，謝謝政儒幫我們安排行程，不過內埤海灘是我找的，

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2008就這樣悄悄的來了
時間過很快，這是與往年不同，去年我在高雄ROOF PUB狂歡，今年有姜姜陪，
於是FIRR超六(劉ˋ)就重出江湖了，謝謝政儒幫我們安排行程，不過內埤海灘是我找的，
總之大家都有功勞。

這次跨年選在宜蘭，不想跟一堆人人擠人，選擇過自己的好玩新年，
住了一個人兩百四十元的民宿，找超久，差點就來不及趕上跨年的時間，
10點半抵達宜蘭民宿，再驅車趕往蘇澳內埤海邊，找半天，在路上還遇到假扮台灣人的泰勞，

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PIC：好吃的一頓晚餐



出門在外，食物都得自己打理，小硬最喜歡煮飯，東煮煮西煮煮，煮好吃就吃光光，

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我愛馬鈴薯，它是我的好朋友，但她是減肥的惡魔，吃了它，想減肥，門兒都沒有!!!

食材：
1、胖胖或小小隻的馬鈴薯
2、沙拉→ 減肥的人就別用了
3、小黃瓜
4、裡面沒有小雞的雞蛋

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ｐｉｃ：薑汁地瓜湯



今天請病家在家休息，也去看了醫生，一到早上喉嚨就腫的要命，

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PIC：今天做的麻婆豆腐



小硬很喜歡到處看美食的網誌，今天想做的就是愛咪的麻婆豆腐，裡面都有很

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PIC：精靈幫我拍攝的便當照片



又開始我的便當煮煮煮

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PIC：小硬 OL 的便當



颱風隔天，沒風沒雨的

八點起床就去順了一下自己的腸子

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pic：好吃又養生的便當兒



這是這一次自己滷的滷味，滷之前還打一通電話給媽媽，問問他步驟怎麼煮的，

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難得週日可以待在家，10半起床去家裡附近的傳統市場採買，看到新鮮的山藥

及蔬菜就忍不住多買了一些，真怕吃不完。



買了山藥跟排骨要來煮山藥排骨湯，煮法很簡單

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難得週日可以待在家，10半起床去家裡附近的傳統市場採買，看到新鮮的山藥
及蔬菜就忍不住多買了一些，真怕吃不完。

買了山藥跟排骨要來煮山藥排骨湯，煮法很簡單
將新鮮的排骨用滾水川燙後，乘起來用冰水沖洗雜質，
再滾一次水，依序將排骨、山藥、丸子丟進去，用小火滾約15分鐘即可。

建議第二次滾水將排骨丟進去後，滾約10分中，讓排骨的鮮味可透進水裡，
接著由於山藥很容易滾爛，所以在最後要乘碗的時候再把山藥丟進去就好，

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PIC 左下角那位就是我



這週末姜姜去健康檢查，於是很安分的待在家裡，下午邀約阿茹去吃我夢寐以求的

『芙麗葉』

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PIC 左下角那位就是我

這週末姜姜去健康檢查，於是很安分的待在家裡，下午邀約阿茹去吃我夢寐以求的
『芙麗葉』
地址：台北市光復北路11巷97號1樓【其實就在中崙國中附近，往吉祥路走比較快】

芙麗葉位在小巷內，沒有注意的話可能會錯失這麼好吃的蛋糕店，烤麵包的師父似乎
在法國留過學並學習製作法國麵包。

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一早起，前往武陵農場，前幾天還大寒流，但只要跟姜姜出遊就一定會好天氣耶，
這是一種太陽魔咒，中午約十一點多在前往武陵農場的26KM處漸漸的塞起車，
因為前方坍方正在搶修，整點才開放十分鐘，這時姜姜有預感政儒他們的車應該在前面
，於是我們衝阿衝的就跑道前面坍方的地方，沒想到政儒居然是第一台耶，
上圖橘色那一輛！大家很嗨的相聚。

大學身為童子軍的我們，前年已經露過一次營，今年大家又再度回味露營的滋味，
男生們負責搭帳篷，女孩兒負責煮菜的部份，好開心，因為我超討厭搭帳篷，

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