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熱愛下廚的我
今天分享的是山藥排骨湯、三杯雞、煎鮮魚
在大王菜鋪子購買的玉米好甜好好吃,玉米因為很容易被蟲蛀,所以要維持它的完整性都得使用大量的農藥
大王菜鋪子用天然的方法種出的玉米,雖然小小顆,但是甜到爆
日本山藥跟排骨是去桃園南門菜市場買的,日本山藥好貴,排骨是跟帥哥豬老闆購買的
帥哥豬老闆真的很帥,我每次十點去它的豬肉都賣完,以及好多歐巴桑都纏著他,哈



排骨一定要先川燙過去血水,熬出來的湯才會清澈甜美

 

排骨川燙好滾了一陣子之後,就可以把玉米跟山藥放進去滾約20分鐘,湯就好了!
好鮮甜的湯,因為山藥的關係湯會濁濁的~就是好喝

 

三杯雞、中捲、雞蛋亂亂炒

雞肉一樣要先川燙
材料:蒜頭、九層塔、雞肉、中卷、薑片
調味料:米酒、醬油、麻油

  


食材跟調味料準備好放在旁邊才不會手忙腳亂
用麻油先爆香蒜頭跟薑片,把川燙好的雞肉放進去之後,煎到雞皮焦焦的,再放入中卷拌炒
我這是偷懶作法,因為不想分開炒,就讓它們一起炒到爆!

再放一匙米酒、醬油,這量可以自己去估喔,醬油不要一次到太多,最後拌炒之後,
快要起鍋之前就把九層塔大方的放下去,過不久他就會自己跟食材們融入在一起了!



九層塔蛋更是超簡單又美味的一道菜
如下圖,看了就會做!



煎鮮魚,我的魚都在一家專門去基隆補魚的魚攤販購買
它的魚真的比別家新鮮,常去逛的主婦一眼就可以知道魚新不新鮮

煎魚,真的食材新鮮隨便煎一煎就好吃,吃牠的甜,吃牠的鮮
看看牠的眼睛是不是很銳利
 
 
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    liuinky 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()